Utmana dig själv

2012-11-29

Det finns alltid sätt som du kan utmana dig själv på för att växa och bli en bättre version av dig själv. Utveckling betyder att du pushar dina egna gränser, det kan kännas ovant och obekvämt men leder i längden till att du får större handlingsutrymme då du känner att du kan hantera fler sorters situationer.

Bryt mönster och gör något som du vanligtvis aldrig hade gjort. Det kommer med allra största sannolikhet att kännas obehagligt men det kan också leda till välbehövliga insikter. Du kan inte uppnå nya och spännande mål om du inte också börjar agera på ett sätt som är nytt och spännande. Ta chansen att verkligen tänja gränserna, reflektera över både framsteg och bakslag och för dagbok över hur det känns. Backa efter en period och läs i dagboken hur du kände i olika situationer – du kommer märka hur långt du har kommit.

Lämna en kommentar